Discover the Magic of a Small Sweat Steaming Room: is áis snámha é atá feistithe le feidhmiúlacht ghaile, a úsáidtear go príomha i suíomhanna sabhna agus a fhaightear go coitianta in óstáin a bhfuil rátáil réalta orthu, i gclubanna gnó agus in ionaid chomhchosúla. Úsáideann sé teas gaile chun meitibileacht craiceann a chur chun cinn, baictéir a mharú, craiceann marbh agus saill iomarcach a bhaint, agus feidhmeanna féin-dheisiúcháin an chomhlachta a ghníomhachtú, éifeachtaí a bhaint amach mar ghlanadh craiceann, whitening agus faoiseamh tuirse. Sábhálann sé spás seomra folctha freisin agus cuireann sé cosc ar splancadh uisce cith. Tá anseomra beag gaile allaisdéanann sé folláine baile a réabhlóidiú, ag tabhairt eispéireas díthocsainiúcháin cosúil le Spa chuig do spás maireachtála. Déanaimis fiosrú cén fáth a bhfuil áit tuillte ag an nuálaíocht seo i do theach.
Cén Fáth Roghnaigh Seomra Gaile Beaga Sweat?
Murab ionann agus saunas traidisiúnta toirtiúla, cuireann seomraí beaga gaile gaile ar fáil inaistritheacht agus buntáistí sláinte cumhachtacha:
1. Díthocsainiú: Téann an gal isteach go domhain isteach i bhfíocháin an chraiceann, ag marú baictéir agus ag díbirt tocsainí trí sweating profuse.
2. Athbheochan Craiceann: Osclaíonn ardú teocht an chomhlachta pores agus cuireann sé táirgeadh collagen chun cinn.
A: Cinnte! Penetrates teas infridhearg joints agus matáin 2-3 huaire níos doimhne ná saunas traidisiúnta. Ag baint úsáide as é ar feadh 10-15 nóiméad tar éis aclaíocht cabhraíonn sé le tógáil aigéad lachtaigh a laghdú agus cuireann sé scaipeadh fola chun cinn.
4. Aisghabháil Muscle: Ideal le haghaidh scíthe iar-workout.
5. Faoiseamh Rheumatism agus Díbhlocáil Meridian:Seomraí beaga gaile allaisteicnící toitrithe leigheas traidisiúnta Síneach a ionchorprú chun scaipeadh fola a chur chun cinn, pian a mhaolú, fadlínte a dhíbhlocáil, agus deireadh a chur le stasis fola. Tá siad éifeachtach le haghaidh scoilteacha agus airtríteas réamatóideach, agus feabhsaítear a n-éifeachtaí nuair a úsáidtear iad i gcomhar le leigheas luibhe forordaithe. Is féidir leis fuar a bhaint freisin agus fadhbanna gastrointestinal a rialáil. Trí scaipeadh fola a chur chun cinn agus meitibileacht a luathú, féadann sé saincheisteanna gastrointestinal, constipation, agus neamhoird chothaithe a rialáil go héifeachtach, go háirithe do dhaoine óga agus lár-aois.
Comparáid Ardchórais Téimh:
| Comhpháirt |
Múnla Bunúsach |
Múnla Préimh |
| Cineál Téitheoir |
Comhpháirt |
Snáithín Carbóin IR |
| Teocht uasta |
140°F (60°C) |
170°F (77°C) |
| Dáileadh Teasa |
Meánach |
360° Clúdach Fiú |
| Painéal Rialúcháin |
Lámhleabhar |
Scáileán tadhaill Digiteach |
Modhanna Oibriúcháin
Sabhna Tirim agus Sabhna Fliuch
Tá seomraí tirim sabhna mar thoradh ar thaighde leanúnach agus feabhsú saunas traidisiúnta. Bunaithe ar dhearadh an sabhna, ionchorpraítear teicneolaíochtaí nua-aimseartha mar tourmaline agus radaíocht i bhfad-infridhearg chun a éifeachtúlacht agus a fheidhmiúlacht a fheabhsú. Toisc nach bhfuil aon taise sa saunas tirim, tá siad oiriúnach go háirithe do dhaoine a bhfuil scoilteacha orthu. Níl aon bholadh gaile acu freisin, rud a fhágann go mbraitheann an srón níos compordaí, cé go mbraitheann an craiceann níos tirime ina dhiaidh sin.
Oibríonn saunas fliuch go príomha trí ligean do ghaile teagmháil a dhéanamh leis an gcraiceann, ag oscailt phiocháin, ag díbirt tocsainí agus táil, ag cur scaipeadh fola agus meitibileacht chun cinn, ag baint leasa as sláinte agus áilleacht. Tá taise flúirseach sa ghaile a tháirgtear, agus rialaítear an teocht go ginearálta idir 40 ℃ agus 50 ℃. Tá sé an-mhaith don chraiceann; tar éis sabhna, beidh an craiceann níos radiantach agus hiodráitithe. Is fearr leis an chuid is mó de na mná saunas fliuch.
Ceisteanna Coitianta
C: Cé mhéad spáis aseomra beag gaile allaisgá a shuiteáil?
الأسئلة المتداولة
C: An féidir le seomra galúcháin allais beag faoiseamh a dhéanamh ar tinneas muscle tar éis aclaíocht?
A: Cinnte! Penetrates teas infridhearg joints agus matáin 2-3 huaire níos doimhne ná saunas traidisiúnta. Ag baint úsáide as é ar feadh 10-15 nóiméad tar éis aclaíocht cabhraíonn sé le tógáil aigéad lachtaigh a laghdú agus cuireann sé scaipeadh fola chun cinn.
C: Cé chomh minic is cóir dom aseomra beag gaile allais?
A: Ar mhaithe le sláinte is fearr, tá 3-4 huaire sa tseachtain oiriúnach. Is féidir leo siúd ar mian leo díthocsain a dhéanamh é a úsáid go laethúil, ach ná déan dearmad gach seisiún a theorannú go dtí 20 nóiméad ar a mhéad. I gcónaí hydrate roimh agus tar éis é a úsáid. Má tá tú ag iompar clainne nó má tá aon fhadhbanna sláinte agat, téigh i gcomhairle le do dhochtúir.