1. Teas Radiant Infridhearg: An "Teachtaire Fuinnimh" Dofheicthe
Is cuid thábhachtach d'fhuinneamh na gréine é teas radanta infridhearg. Murab ionann agus solas infheicthe, ní féidir linn é a fheiceáil lenár súile. Ach féadann sé dul isteach i bhfíocháin bhoga an duine agus athshondas a dhéanamh le cealla. Déanann an t-athshondas seo meitibileacht an chomhlachta a oibriú níos tapúla. Cuireann sé an corp allais freisin as substaintí díobhálacha - is bealach sábháilte agus domhain é seo le díthocsainiú. Faigheann eolaithe amach go bhfuil gathanna infridhearg go maith dúinn mar go bhfuil sé éasca iad a ionsú. Tar éis ionsú, spreagann siad an córas lymphatic, an córas imdhíonachta agus an córas cardashoithíoch a bheith ag obair le chéile. Tá sé cosúil le "muirearú" feidhmeanna ár gcomhlacht.
2. Far-Infridhearg Ray: An "Deep Care Taker" sa Speictream Infridhearg
Tá an speictream infridhearg roinnte ina thrí chineál de réir tonnfhad: gar-infridhearg, meán-infridhearg agus i bhfad-infridhearg. Tá an tonnfhad is faide ag an bhfad-infridhearg (8-14μm de ghnáth). Tugann an ghné seo éifeachtaí fiseolaíocha uathúla dó:
- Treá domhain & Gníomhachtú Cille: Is féidir le gathanna i bhfad-infridhearg dul 3-5 ceintiméadar go domhain isteach san fhíochán subcutaneous. Cruthaíonn siad creathadh ard-minicíochta le móilíní uisce i gcealla. Briseann an tonnchrith seo an nasc idir tocsainí agus móilíní uisce i gcealla. Ansin scaoiltear tocsainí ó chealla agus ar deireadh eisfhearadh trí faireoga allais. Baineann sé amach "ón taobh istigh go taobh amuigh" detox.
- Scaipeadh Níos Fearr & Meitibileacht Níos Airde: Nuair a ghníomhaíonn gathanna i bhfad-infridhearg ar an gcorp, cuireann siad soithigh fola ar a suaimhneas (tugtar vasodilation air seo). Méadaíonn sé sreabhadh fola agus éifeachtúlacht seachadta ocsaigine. Ag an am céanna, téann luas meitibileachta suas. Ní hamháin go soláthraíonn sé níos mó fuinnimh don chomhlacht, ach cabhraíonn sé freisin matáin a scíth a ligean agus pian comhpháirteach a laghdú. Tá sé go háirithe go maith do dhaoine a shuíonn ar feadh i bhfad nó a dteastaíonn uathu aisghabháil tar éis spóirt.
- Rhythm Coirp milis, Sábháilte & Fits: Aistríonn gathanna i bhfad-infridhearg fuinneamh go réidh agus go cruinn. Ardaíonn siad croítheocht an chomhlachta go príomha in ionad an t-aer a théamh timpeall. Seachnaíonn sé seo míchompord ó thimpeallachtaí ardteochta traidisiúnta. Meaitseálann an "téamh spriocdhírithe" seo rithim ár gcorp go maith. Fiú má fhanaimid ann ar feadh i bhfad, ní bhraithfimid tuirseach go héasca.
3. Ga Far-Infridhearg vs.
Áirítear le gathanna infridhearg lánspeictrim trí thonnfhad: gar, meánach agus i bhfad. Tá a phost féin ag gach ceann acu agus oibríonn siad le chéile. Tá an tonnfhad is giorra ag gar-infridhearg. Feidhmíonn sé go príomha ar dhromchla an chraiceann chun cneasaithe craiceann agus athnuachan cille a chur chun cinn. Tá tonnfhad measartha ag meán-infridhearg. Féadann sé dul isteach i bhfíocháin bhoga, ocsaigin a scaoileadh chuig páirteanna gortaithe agus deisiú a bhrostú. Díríonn Far-infridhearg ar chúram domhain. Baineann sé croí-éifeachtaí amach ar nós díthocsainiúcháin agus cúrsaíocht níos fearr.
Go simplí, in aice-infridhearg "gníomhaíonn an ciseal dromchla", meán-infridhearg "dheisiú an ciseal lár" agus i bhfad-infridhearg "cothaíonn an ciseal domhain". Le chéile, ligeann siad dár gcomhlacht taitneamh a bhaint as gach buntáiste a bhaineann le gathanna infridhearg. Díreach cosúil leis an ghrian nádúrtha, ní hamháin go dtugann sé solas tuar ceatha infheicthe, ach cuireann sé teas agus beogacht trí radaíocht infridhearg lán-speictream.
Ga i bhfad-infridhearg, tá an "solas dofheicthe" seo, ag cur le sláinte leis an eolaíocht. Ó detox dhomhain go cúrsaíocht níos fearr, ó scíthe muscle go gníomhachtú cille, cosnaíonn sé cothromaíocht inmheánach ár gcorp ar bhealach milis ach láidir. Is bealach maith é anois dúinn teacht in aice leis an “fuinneamh saoil” seo agus cúram sláinte a dhéanamh mar chuid den saol laethúil.
